«Енергетичний менеджмент: практичний посібник з керування власною енергією» — це книга, яка допоможе ліпше зрозуміти, як з турботою ставитися до власної енергії. Це путівник, який покаже шлях до гармонійного використання власних ресурсів у різних сферах життя. Авторка пропонує практичні поради та інструменти, що допоможуть знизити рівень стресу, підвищити продуктивність та поліпшити якість свого життя. Вона зрозуміло й доступно пояснює, як правильно розподіляти свою енергію — від роботи до відпочинку, від стосунків з близькими до реалізації свого покликання.
Книга стане в пригоді тим, хто прагне підвищити рівень своєї життєвої енергії.
Категорія
|
Саморозвиток та мотивація |
Жанр
|
персональні трансформації |
Автор
|
Алла Заяць |
Мова
|
українська |
Обкладинка
|
м'яка |
Папір
|
офсетний |
Рік видання
|
2023 |
Кількість сторінок
|
224 |
Формат книги
|
125 x 185 x 18 мм |
Країна виробництва
|
Україна |
Ілюстрації
|
таблиці |
ISBN
|
978-617-8107-85-7 |
Модель
|
Алла Заяць. Енергетичний менеджмент: практичний по |
Штрихкод
|
9786178107857 |