В настоящее время глобальных кризисов и резкого роста коллективной тревоги трансформационная практика Тары Брах «Радикальное принятие» предлагает путь к внутренней свободе. Мы часто думаем, что с нами что-то не так, потому что есть проблемы с отношениями, одиночеством, работой, самовыражением, зависимостями и т.д. Особенно остро это чувствуется тогда, когда мы видим других — более счастливых, более успешных и более совершенных. В этой книге содержатся указатели, которые проведут путем освобождения от негативного самовосприятия — конкретные и четкие советы, основанные на практическом опыте доктора Брах по внедрению буддистских практик в рутинную терапию. Она показывает нам, как мы можем перестать сражаться с самими собой и начать полноценно проживать каждый драгоценный момент нашей жизни.
Категория
|
Саморазвитие и мотивация |
Жанр
|
персональные трансформации |
Автор
|
Брах Тара |
Язык
|
украинский |
Переплет
|
твердый |
Бумага
|
офсетная |
Год издания
|
2024 |
Количество страниц
|
464 |
Формат книги
|
128 x 200 мм |
Страна производства
|
Украина |
Иллюстрации
|
нет иллюстраций |
Возраст
|
16 лет |
ISBN
|
978-617-548-284-1 |
Модель
|
Радикальное принятие. Любовь к себе, что освободит |
Штрихкод
|
9786175482841 |