Еда, питание и отношения с собственным телом – это темы, которые могут быть очень чувствительными и глубоко личными, поэтому цель этой книги – подчеркнуть уникальность и индивидуальность каждого из нас. Единого, правильного или быстрого решения нет.
Эта книга не о диетах или похудении. Она не о том, как стать веганом или как никогда не есть шоколад. Она не дает диетических рекомендаций и не рассказывает о том, как готовить безупречные блюда мишленовского уровня из неслыханных экзотических ингредиентов, которые даже выговорить сложно. Это книга о самосознании, заботе о себе и игре с идеей, что пища, которую мы потребляем, является частью близких отношений между нами и землей. Она лишь дает нам возможность осознанно исследовать собственные привычки и отношения с едой и вдохновляет на создание ярких боулей полезных и вкусных продуктов.
Категория
|
|
Жанр
|
здоровое питание |
Период
|
современная литература |
Автор
|
Джо Галин |
Язык
|
украинский |
Переплет
|
твердый |
Бумага
|
офсетная |
Год издания
|
2024 |
Количество страниц
|
176 |
Формат книги
|
135 x 185 мм |
Страна производства
|
Украина |
Иллюстрации
|
нет иллюстраций |
Возраст
|
|
ISBN
|
978-966-448-285-8 |
Переводчик
|
Андрей Ковальчук |
Вес
|
353 г |
Модель
|
Розум & боули: Посібник із свідомого харчування та |
Штрихкод
|
9789664482858 |