Наши эмоции оказывают влияние на самочувствие, отношения, самореализацию. Преимущественно само непонимание природы собственных чувств, стыд за чрезмерную эмоциональность или, напротив, скованность, мешает нам стать счастливыми. За 25 лет работы Марк Брекетт разработал удивительно эффективную систему улучшения жизни детей и взрослых ЛИДЕР, которая заключается в том, что эмоции можно научиться использовать, и тогда они будут помогать, а не мешать нашему благосостоянию. Эта система используется в тысячах школ. Доказано, что благодаря ей уменьшается стресс и выгорание, улучшается школьный климат и повышается успеваемость. В этой книге Брекетт делится своей проверенной стратегией с читателями.
Категория
|
Саморазвитие и мотивация |
Жанр
|
персональные трансформации |
Автор
|
Марк Брекетт |
Язык
|
украинский |
Переплет
|
твердый |
Бумага
|
офсетная |
Год издания
|
2022 |
Количество страниц
|
336 |
Формат книги
|
150 х 205 х 25 мм |
Страна производства
|
Украина |
Иллюстрации
|
нет иллюстраций |
ISBN
|
978-966-982-697-8 |
Переводчик
|
Мария Кракан |
Вес
|
340 г |
Модель
|
Разрешение на чувство. Откройте силу эмоций, чтобы подкр |
Штрихкод
|
9789669826978 |