Смарт-часы Garmin Forerunner 55 Black (010-02562-10)

Попробуй себя в качестве профессионального бегуна

Эти простые в использовании умные часы с GPS подходят для людей с любым уровнем подготовки, помогают им отслеживать свои статистические показатели и достигать спортивных целей.

• Отслеживайте время, дистанцию, темп и скорость во время пробега или прогулки со встроенным GPS.
• Следите за состоянием здоровья и самочувствия с помощью встроенного пульсометра1 и т.д.
• Перестаньте тренироваться наугад. Эти часы предлагают беговые тренировки, созданные специально для вас.
• Самые современные беговые функции помогут реализовать свой потенциал. Без высоких ценников.
• Отслеживайте много разных видов тренировок со встроенными спортивными программами.
• Получите до 2 недель работы батареи. Потому что меньше зарядки – это всегда хорошо.

Эти смартчасы легки и комфортны как на беговых тренировках, так и в повседневной жизни.

Ощутите абсолютный комфорт и на 5-километровой пробежке, и на высокоинтенсивной интервальной тренировке благодаря спортивному силиконовому ремешку.

Следите за местоположением своей пробежки и получайте точные данные, включая дистанцию, темп и интервалы.

Получите данные сердечного ритма ¹ и сообщения, если пульс остается высоким в состоянии покоя. Кроме того, часы определяют интенсивность вашего сердечного ритма на тренировках.

Адаптивные планы тренировок Garmin Coach включают в себя инструкции от опытных тренеров, а также бесплатные планы тренировок, которые подстраиваются под вашу физическую форму и ваши цели. Тренировки передаются с мобильного приложения Garmin Connect™ ² на ваши часы.

Получайте ежедневные рекомендации по беговым тренировкам различной интенсивности на основе истории ваших тренировок, уровня физической подготовки и времени восстановления.

Чтобы помочь вам спланировать стратегию для преодоления определенной дистанции, функция PacePro предоставляет вам инструкции по темпу на основе GPS для выбранного трека или дистанции в приложении Garmin Connect. Таким образом, вы сможете правильно распределить усилия, чтобы достичь цели.

Хотите получить подсказки, которые помогут вам достичь поставленных целей? Выберите дистанцию для пробежки и вы сможете видеть экран с данными, на котором отобразится прогнозируемое время финиша.

Когда вы будете готовы побегать на стадионе, воспользуйтесь встроенной спортивной программой «Бег на стадионе» для точного измерения дистанции кругов и просмотра дистанции, которую вы преодолели в метрах.

Хотите улучшить свою беговую форму? Воспользуйтесь функцией уведомлений о выходе за пределы целевого диапазона частоты шагов. Легче следуйте плану и достигайте цели быстрее.

Ваш организм жизненно требует достаточно времени на восстановление между тренировками. Встроенная в часы функция расчета времени восстановления покажет, как долго вам нужно отдохнуть перед следующей тяжелой тренировкой.

Этот специализированный инструмент учитывает ваш уровень физической подготовки и историю тренировок, помогая вам достичь целевого результата на соревнованиях, а также позволяет увидеть, как ваши тренировки влияют на прогнозируемое время финиша.

Разместите разнообразие в свою спортивную рутину с помощью встроенных спортивных программ для занятий бегом, плавания в бассейне, пилатесом, интервальных тренировок (HIIT) и даже для дыхательных упражнений.

Бегайте столько, сколько хочется с часами, характеризующимися исключительной автономностью, обеспечивая до двух недель работы батареи в режиме смартчаса и до 20 часов в режиме GPS.

Когда вы гуляете или ходите по делам, Forerunner 55 считает пройденные шаги, определяет минуты интенсивной физической нагрузки и другие данные ¹ .

Узнайте, каким был ваш день: спокойным, сбалансированным или исполненным стресса. При повышенном напряжении часы напомнят о необходимости расслабиться и выполнить несколько дыхательных упражнений.

Следите за уровнем энергии в вашем теле, позволяя вам выбрать лучшее время для активности и отдыха.

Просматривайте, в какое время вы заработали минуты интенсивности от умеренной и тяжелой физической активности.

Функция использует хронологический возраст, частоту сердечных сокращений в состоянии покоя и другие данные, чтобы оценить, является ли ваш организм моложе или старше вашего фактического возраста. В конце концов возраст – это только цифры.

Узнайте, как вы дышите в течение дня, во время сна и во время занятий дыхательными упражнениями.

Используйте приложение Garmin Connect ² для отслеживания менструального цикла и беременности. Записывайте симптомы, получите советы по упражнениям и питанию.

Получайте электронные письма, текстовые и другие сообщения прямо на свои часы при синхронизации с совместимым смартфоном.

Если вы чувствуете себя в опасности или в случае экстренной ситуации, функции «помощь» и «детектор аварий» ³ отправят сообщение экстренным контактам с вашим местоположением.

Легко и удобно управляйте с часов проигрыванием музыки на вашем смартфоне, переключайте треки, не теряя темп.

Загружайте свои тренировки в онлайн комьюнити Garmin Connect, чтобы общаться с другими спортсменами, участвовать в виртуальных соревнованиях и делиться своими победами в социальных сетях.

• Часы Forerunner 55
• Кабель зарядки/передачи данных
• Инструкция

_{1 См. правила безопасности и сведения об устройстве. В связи с технологическими ограничениями использование оптических датчиков монитора сердечного ритма, которыми оборудованы портативные приборы GARMIN, некоторые показания сердечного ритма будут неточными при определенных обстоятельствах. Указанные обстоятельства зависят от физических пользовательских данных, типа и интенсивности физических нагрузок. Данные монитора сердечного ритма не предназначены для использования в медицинских целях и не могут использоваться для диагностики, лечения или профилактики каких-либо заболеваний. Неточность показателей оптического монитора сердечного ритма при физических нагрузках не является гарантийным случаем.}

_{2 Необходимо установить мобильное приложение на совместимый смартфон.}

_{3 При синхронизации с совместимым смартфоном. Для использования функций безопасности и слежения; см. требования и ограничения функций, связанных с безопасностью и слежкой.}