Оксана Соколова — біологиня, дієтологиня, засновниця проєкту Health is Wealth, коучка зі здорового стилю життя, авторка блогу і колумністка Forbes, «Нового часу», WoMo, Anywellmag, BeautyHub. Запрошена спікерка на телеканалах «СТБ», «ТРК “Україна”», «Дім», «1+1», учасниця марафонів, плавчиня на великі дистанції, яка підкорила Босфор, Соколова постійно самовдосконалюється. Нині має сертифікати Stanford University, Wageningen University & Research, Doane University’s Open Learning Academy.
Тонкощі, якими залюбки ділиться експертка з біохакінгу й антиейджингу, допоможуть вам стати кращою версією себе, красивою, здоровою, енергійною. Новий стиль життя вам безумовно сподобається. На вашій кухні — апетитна їжа за рецептами шеф-кухарів, яку так і хочеться сфотографувати. У вашому щоденнику — планова перевірка організму. Ви не просто побачите у дзеркалі, але й відчуєте в кожному русі досконале тіло, яке працює на вас!
Категорія
|
Здоров'я. Фітнес. Здорове харчування |
Жанр
|
здорове харчування |
Автор
|
Оксана Соколова |
Мова
|
українська |
Обкладинка
|
інтегральна |
Рік видання
|
2022 |
Кількість сторінок
|
272 |
Формат книги
|
170 х 230 мм |
Країна виробництва
|
Україна |
Ілюстрації
|
кольорові |
ISBN
|
978-966-982-345-8 |
Вага
|
630 г |
Модель
|
Здоровий раціон для кращої версії себе - Оксана Со |
Штрихкод
|
9789669823458 |